1. 人間とテクノロジー
   伸び続けるスクリーン・タイムとよりよく付き合う方法

   人とのつながりる手段が大きく制限されているパンデミック下で、デジタル機器の画面を見続けるスクリーン・タイムは増えている。どのように、何にデジタル機器を使うとその恩恵を受けられるのか？ 個人に適したスクリーン・タイムを見つける方法を紹介しよう。 Becca Caddy5年前